0938 562 809

BƠI SINH TỒN CHUẨN MỸ

BƠI SINH TỒN CHUẨN MỸ 

Thông thường các khóa học bơi truyền thống thường tập trung dạy các kiểu bơi và đánh giá kết quả dựa trên khoảng cách mà người học có thể bơi, Bơi sinh tồn chuẩn Mỹ trước khi dạy trẻ bơi chuẩn xác thì tập trung trang bị cho trẻ KỸ NĂNG SINH TỒN và KỸ NĂNG AN TOÀN trong nước.

  • Trang bị kỹ năng bơi sinh tồn chuẩn Mỹ, kỹ năng an toàn dưới nước, kỹ năng cứu hộ,… với lộ trình bài bản 8 cấp độ chỉ có ở HƯƠNG NGUYÊN SPORTS.
  • Hướng dẫn trẻ bình tĩnh kiểm soát nhịp thở, giữ trường hơi khi phải bơi xa, bơi dài.
  • Kéo dài thời gian bơi và sinh tồn trong nước cho trẻ bằng cách phối hợp đa dạng kỹ thuật bơi mà không tốn quá nhiều năng lượng
  • Dạy kỹ năng giúp tự bảo vệ cơ thể ngay khi gặp phải các tình huống bất lợi trong lúc bơi hoặc khi bất ngờ rơi xuống nước: phồng miệng lấy hơi, xoay tư thế, thả nổi, giữ đầu phía trên mặt nước,… để thoát nạn.
  • Hạn chế cho trẻ chạm chân đứng trong bể để tập phản xạ khi ở trong môi trường nước sâu.

CƠ SỞ VẬT CHẤT ĐẲNG CẤP QUỐC TẾ

  • Nhiệt độ ổn định: HỒ BƠI TẠI KHÁCH SẠN trong nhà tại Thành Phố Hồ Chí Minh sử dụng hệ thống máy gia nhiệt nhập khẩu từ Na Uy, duy trì nhiệt độ ổn định từ 30-32 độ C. Trẻ có thể học bơi trong mọi thời tiết.
  • Nguồn nước đảm bảo: Công nghệ lọc cát tuần hoàn nhập khẩu từ Tây Ban Nha, hệ thống máy bơm, máy khử khuẩn,… giúp TRUNG TÂM DẠY BƠI HƯƠNG NGUYÊN SPORTS trở thành 1 trong số ít trường bơi có chất lượng nước an toàn ngay cả với làn da của trẻ sơ sinh.
  • Khu vực chờ rộng rãi: giúp Phụ huynh có thể quan sát toàn bộ quá trình học bơi của con.
  • Hệ thống Camera: giám sát 24/7, đảm bảo an ninh.
  • Giáo cụ dạy bơi: được nhập khẩu từ Mỹ, an toàn tuyệt đối cho trẻ.
  • Đầy đủ tiện ích: Cơ sở vật chất hiện đại gồm quầy lễ tân, khu tắm tráng, khu sấy tóc và phòng thay đồ,…

CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO ĐƯỢC XÂY DỰNG BỞI CÁC CHUYÊN GIA BƠI LỘI HÀNG ĐẦU CHUẨN MỸ

Với 8 CẤP ĐỘ BƠI SINH TỒN, trẻ không chỉ được dạy bơi một cách bài bản mà còn được thực hành thuần thục các kỹ năng an toàn & duy trì sự sống trong môi trường nước

Cấp độ 1 – IRON MAN (04-12 tháng)

Lớp học bơi cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi, cha mẹ thực hành cùng bé

Tập trung vào việc điều chỉnh mực nước, thực hành các kỹ năng an toàn.

Trang bị kiến thức về những bệ đỡ phù hợp và cách lặn an toàn, tự tin xử lý khi bé xuống nước, đồng thời giúp trẻ thích ứng nhanh với môi trường nước.

Mục tiêu dành cho cha mẹ:

  • Giữ trẻ trong nước
  • Giúp trẻ học kỹ thuật kiểm soát nhịp thở
  • Giúp trẻ tự tin khi ở trong nước

Mục tiêu dành cho trẻ:

  • Biết cách thở một cách tự nhiên, hiểu được các nguồn lấy dưỡng khí
  • Những giới hạn cảu bể bơi
  • Lặn dưới nước

 

Cấp độ 2 – THOR (13-30 tháng)

Lớp học bơi cho trẻ sơ sinh 1 tuổi đến 2 tuổi, mới chập chững biết đi. Cha mẹ thực hành cùng bé.

Trang bị kiến thức về ranh giới môi trường nước xung quanh

Thực hành cách nắm giữ và lặn ngụp, điều này sẽ giúp bé phát triển và thích ứng được với các kỹ năng bơi lội cơ bản

Mục tiêu dành cho cha mẹ:

  • Bảo vệ trẻ an toàn hơn trong môi trường nước với những giới hạn của bể bơi
  • Học cách lặn an toàn
  • Học cách giữ trẻ an toàn trong nước

Mục tiêu dành cho trẻ:

  • Biết về những giới hạn của bể bơi
  • Học cách nhảy
  • Học cách hít thở an toàn
  • Thoải mái khi lặn

Cấp độ 3 – CAPTAIN AMERICA (2,5-12 tuổi)

Lớp học bơi cơ bản dành cho bé bắt đầu tập bơi.

Khi hoàn thành cấp độ 3 các con sẽ đạt được những kỹ năng sau:

  • Các kỹ năng an toàn (kỹ năng sinh tồn) như: quay về phía thành bể, xoay lật người, nổi ngửa trong môi trường nước.
  • Kiểm soát nhịp thở tốt và thở an toàn.
  • Bơi ngửa đơn giản (CSR-Bơi ngửa chân ếch)
  • Đạp chân, quạt tay kiểu bơi sải
  • Biết lặn cơ bản (Có kính, có trợ giúp).

Cấp độ 4 – AQUAMAN

Lớp học bơi dành cho bé đã có các kỹ năng bơi cơ bản

Giúp cho trẻ có thể tự kiểm soát trong môi trường nước.

Sau khi hoàn thành cấp độ 4 các con sẽ:

  • Hoàn thiện kỹ năng kiểm soát nhịp thở (thở bằng miệng và mũi trong nước)
  • Hoàn thiện kỹ năng đạp chân, quạt tay trong bơi sải
  • Hoàn thiện kỹ năng lặn (Không kính)
  • Biết bơi ngửa cơ bản.

Cấp độ 5 – SPIDERMAN

Lớp học bơi trung cấp dành cho trẻ đã có kiến thức cơ bản về bơi tự do và bơi ngửa, giúp các bé kiểm soát hơi thở và bơi tốt hơn.

Sau khi hoàn thành cấp độ 5 các con sẽ đạt được:

  • Bơi sải hoàn chỉnh (Thở nghiêng)
  • Bơi ngửa hoàn chỉnh
  • Làm quen với các kỹ năng trong bơi ếch (Chân, Tay, Thở). Biết bơi ếch cơ bản.

 

Cấp độ 6 – SUPERMAN

Lớp học bơi trung cấp giúp trẻ bơi tốt hơn nhờ sự phối hợp giữa tay, chân, hơi thở và toàn thân với tốc độ bơi phù hợp.

Sau khi hoàn thành cấp độ 6 các con sẽ đạt được:

  • Tốc độ trong bơi sải và bơi sải nâng cao (Bơi tự do kiểu xoáy)
  • Tốc độ trong bơi ngửa và bơi ngửa nâng cao (Bơi ngửa dạng mũi khoan)
  • Bơi ếch hoàn chỉnh (kết hợp các kỹ năng) và đạt được tốc độ trong bơi ếch.

Câp độ 7 – BATMAN

Lớp học bơi nâng cao, tập trung cải thiện kỹ thuật trong bơi ếch, bơi tự do và bơi ngửa, dạy bơi nghiêng và làm quen với bơi bướm.

Cấp độ 8 – HERCULES

Lớp học cấp độ bơi nâng cao, luyện tập và cải thiện khả năng trong mỗi kiểu bơi và luyện tập sức bền trong khi bơi.

Học viên sẽ học được kỹ thuật khởi động, đổi hướng và hít thở đúng cách trong 4 kiểu bơi cạnh tranh và bơi nghiêng.

ĐÁNH GIÁ ĐẦU RA TIÊU CHUẨN MỸ

Tại TRUNG TÂM HƯƠNG NGUYÊN SPORTS, Huấn luyện viên đánh giá quá trình học tập, mức độ tiến bộ của trẻ qua từng ngày học và mức độ hoàn thành các cấp độ học.

Mỗi cấp độ bơi trẻ cần hoàn thành từ 8 – 12 kỹ năng. Mỗi kỹ năng trẻ cần hoàn thiện theo từng giai đoạn: từ sơ cấp, đến trung cấp và cao cấp. Chỉ khi được đánh giá thành thạo tất cả các kỹ năng, trẻ mới được đánh giá là hoàn thành cấp độ học và được chuyển lên cấp độ học cao hơn.

ĐỘI NGŨ HUẤN LUYỆN VIÊN CHUYÊN NGHIỆP VÀ TRUYỀN CẢM HỨNG

Là những HLV đã có trên 2 năm kinh nghiệm dạy bơi cho trẻ, được đào tạo bởi đội ngũ huấn luyện viên chuẩn Mỹ và có chứng chỉ bơi theo tiêu chuẩn quốc tế.

HLV luôn duy trì trong khoảng cách <1m đối với trẻ, nhằm theo sát mọi hoạt động, đảm bảo an toàn và sẵn sàng hỗ trợ trẻ trong mọi tình huống.

  • Được cấp giấy chứng nhận bơi sau khóa học do liên đoàn thể thao dưới nước Thành Phố cấp ( chi duy nhất trung tâm Hương Nguyên Sports cung cấp dịch vụ này )
Chứng Chỉ Bơi Do Liên Đoàn Thể Thao Dưới Nước Thành Phố cấp.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *